Wenn das Schulterblatt zu früh mittbewegt… Das Schulterblatt (Scapula) spielt eine entscheidende Rolle in der Beweglichkeit und Stabilität des Schultergelenks. Wenn das Schulterblatt zu früh mittbewegt, kann dies zu einer …
Probleme mit dem Schulterblatt: Ursachen, Lösungen und Massnahmen – inkl. Massage
Beschwerden-Problematik bei einer zu schwachen Gesässmuskulatur
Eine schwache Gesässmuskulatur, insbesondere der M. gluteus maximus, M. gluteus medius und M. gluteus minimus, kann eine Vielzahl von Problemen verursachen, die sowohl die alltäglichen Aktivitäten als auch sportliche Leistungen …
Massage bei Beschwerden am Schambein bei Läufern und Fussballern
Schambeinbeschwerden sind ein häufiges Problem bei Sportlern wie Läufern und Fussballern Schambeinbeschwerden treten häufig bei Läufern und Fussballern auf und bedürfen einer gezielten und umfassenden Behandlung. Um das Risiko solcher …
Warum muskuläre Beschwerden Zahnschmerzen verursachen können und Massagen helfen können
Zahnschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das oft direkt mit den Zähnen in Verbindung gebracht wird. Doch es gibt Fälle, in denen Zahnschmerzen nicht durch Zahnprobleme, sondern durch muskuläre Beschwerden …
Wadenverspannungen bei Läufern und Fussballern: Ursachen, Behandlung und Prävention
Wadenverspannungen und Beschwerden – ein häufiges Problem – Dank Massage im Griff Wadenverspannungen sind ein häufiges Problem bei Läufern und Fussballern. Diese Sportler beanspruchen ihre Wadenmuskulatur (Musculus gastrocnemius und Musculus …
Schwimmerschulter: Ursachen, Prävention und Therapiemethoden
Die Schwimmerschulter ist eine häufige Verletzung bei Schwimmern, die durch wiederholte Bewegungen im Wasser verursacht wird. Diese Überlastung kann zu Schmerzen und Einschränkungen der Schulterbeweglichkeit führen. Zu den möglichen Ursachen …
Beschwerden wegen Carbon Laufschuhen
Was sind Carbon Laufschuhe Carbon Laufschuhe sind eine moderne Entwicklung im Bereich des Laufsports, die aufgrund ihrer innovativen Technologie und Materialien einen bedeutenden Einfluss auf die Muskulatur haben können. Diese …
Sportmassage bei Hamstringsbeschwerden
Welche Muskeln sind bei Hamstringsbeschwerden betroffen? Die Hamstrings, auch als ischiocrurale Muskulatur bekannt, sind eine Muskelgruppe an der Rückseite des Oberschenkels, bestehend aus den Muskeln M. biceps femoris, M. semitendinosus …
Massage bei Rückenbeschwerden vom Bürojob
Rückenmassage beim Bürojob – eine wichtige Massnahme. Bei einem Bürojob ist eine regelmässige Rückenmassage eine wichtige Massnahme, um Beschwerden vorzubeugen und das Wohlbefinden zu steigern. Oftmals entstehen Rückenbeschwerden durch langes …
Läuferknie – Behandlung mit Massage und Ultraschall
Was ist das Läuferknie Das Läuferknie, fachsprachlich als Patellaspitzensyndrom bezeichnet, ist eine schmerzhafte Überlastungserkrankung am lateralen (äusseren) unteren Rand der Patellasehne, die sich unterhalb der Kniescheibe befindet. Woher kommen das …
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