Ich bin Ralph Castelberg, Dein Medizinischer Masseur EFA (eidgenössischer Fachausweis) mit Berufsausübungsbewilligung {1} und Sportmasseur, und begleite seit den frühen 2000er-Jahren Menschen in Kliniken, Praxen und Spitzensport-Teams. Activepeople besteht seit 2007 und ist seit über 15 Jahren die erste Adresse für medizinische Massage Bern und Sportmassage Köniz.
Langjährige Expertise & wissenschaftliche Fundierung
- Über 15 Jahre Praxis: Seit 2004 habe ich in orthopädischen Reha-Einrichtungen, Sportkliniken und bei Profi-Athleten gearbeitet. Mein breites Erfahrungsfeld reicht von Rückenschmerzen und Gelenksbeschwerden bis zur Begleitung von Ironman-Athleten. Seit 2007 bei ActivePeople in der eigenen Massagefachpraxis in Bern, Köniz
- EFA, EMR & ASCA-Anerkennung: Als im Eidgenössischen Medizinregister (EMR) und bei ASCA registrierter Therapeut garantiere ich Dir höchste Qualität – und die Kostenübernahme durch Zusatzversicherungen inklusive Visana, Helsana, CSS, Groupe Mutuel, KPT, Sanitas, Atupri u. v. m.
- Berufsausübungsbewilligung: Meine offizielle Bewilligung als medizinischer Masseur EFA sichert Dir eine rechtlich einwandfreie und qualitativ hochwertige Behandlung {2}.
- Kontinuierliche Weiterbildung: In Zusammenarbeit mit Swiss Olympic und SPT Education sowie als Mitglied im VDMS (Verband der medizinischen Masseure Schweiz) stelle ich sicher, dass meine Methoden stets evidenzbasiert und auf dem neuesten Stand sportmedizinischer Forschung sind.
Ganzheitliches Behandlungskonzept
Dein Anliegen steht im Zentrum – ob Du akute Schmerzen lindern, chronischen Leiden vorbeugen oder Deine Regeneration optimieren möchtest:
- Medizinische Massage
- Indikationen: Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Arthrose, Fibromyalgie
- Methoden: Klassische Techniken, myofasziale Behandlung, Triggerpunkt-Therapie
- Sportmassage
- Prävention und Regeneration für Triathleten, Läufer und Kraftsportler
- Gezielte Mobilisation und Muskelentlastung vor und nach Wettkämpfen
- Sporttherapie
- Rehabilitation nach Verletzungen (z. B. Kreuzband, Achillessehne, Schulter)
- Funktionelles Training und biomechanische Analyse mit TRX, Kurzhanteln, Kettlebells, CoreBags und Plyo-Boxen
- Chronische Beschwerden
- Myofasziale Schmerzsyndrome, Migräne, Spannungskopfschmerz
- Kombination manueller Techniken mit medikamentenfreier Schmerztherapie
Die Geschichte des medizinischen Masseurs EFA
Die Ausbildung zum Medizinischen Masseur EFA entstand in den 1990er-Jahren, um die Qualität therapeutischer Massagen in der Schweiz zu steigern. Seither gelten die Absolventen als hochqualifizierte Fachkräfte im Gesundheitswesen. Erfahre mehr in unserem Beitrag zur Geschichte der medizinischen Massage.
Spitzensport-Know-how für Deine Leistungssteigerung
Als Ironman Certified Coach und mehrfacher Teilnehmer an Ironman- und Ironman 70.3-Weltmeisterschaften kenne ich die besonderen Anforderungen des Ausdauersports:
- Regenerationsmanagement: Aktive Erholung, Faszien-Self-Treatment und Elektro- sowie Ultraschall-Therapie
- Leistungsdiagnostik: Kooperation mit Sportärzten, Diagnostikzentren und Trainern
- Material- & Technikberatung: Profitipps aus meiner Zeit als Rad-Air-Snowboards Teamfahrer
Umfangreiche Kostenübernahme der Krankenkassen & Qualitätsgarantien
Dank meiner EMR-, ASCA- und VDMS-Registrierungen übernehmen alle gängigen Zusatzversicherungen Deine Behandlungskosten, zum Beispiel:
- Visana, Helsana, CSS, Groupe Mutuel, KPT, Sanitas, Atupri und fast alle anderen Krankenkassen der schweiz (Zusatzversicherung)
- Swiss Olympic / SPT Education–Akkreditierung und regelmässige Audits und Weiterbildungen
- Warum nur noch EFA-anerkannte Therapeut:innen vergütet werden: Lies hier, wie Zusatzversicherungen wie Visana und Helsana Massagen nur noch von medizinischen Masseuren mit eidgenössischem Fachausweis übernehmen und welche Vorteile das für Dich hat: Beitrag lesen
Fachkompetenter Massage und Behandlungsraum
In meinem einen grosszügigen Behandlungsraum in Bern & Köniz findest Du:
- Trainings- und Therapie-Zone: TRX-Suspension-Trainer, Kurzhanteln, Langhanteln, Kettlebells, CoreBags, Plyo-Boxen
- Fachlich-sportliches Setting: Ergonomische Liege, modernes Elektro- und Ultraschallgerät
- Klares Design: Funktional, sachlich und auf Effizienz ausgelegt
Fachwissen & Blogartikel
In meinem Blog teile ich regelmässig Fachwissen und praxisnahe Informationen zu medizinischer Massage, Sportmassage und Sporttherapie oder Training. Schau vorbei unter:
- Activepeople Blog – Allgemein
- Activepeople Blog – Fachpraxis
- ActivePeople Blog – Training
- ActivePeople Blog – Coaching
- ActivePeople – Training und Workout Sammlung
Weitere Informationen zur Massagepraxis Köniz, Bern
Für noch mehr Hintergrund und Einblicke in die Fachpraxis für Massage in Bern, Köniz von Ralph Castelberg besuche unsere Seiten:
Activepeople steht seit bald schon 20 Jahren für Vertrauen, Professionalität und individuelle Betreuung in medizinischer Massage, Sportmassage und Sporttherapie. Egal, ob Du akute Beschwerden lindern, chronische Schmerzen vorbeugen oder Deine sportliche Leistung maximieren möchtest – mit meinem tiefen Fachwissen und ganzheitlichem Ansatz begleite ich Dich auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit, Regeneration und Wohlbefinden.
Terminvereinbarung Massage:
- Online: https://activepeople.ch/booking
- E-Mail: info@activepeople.ch
- WhatsApp: +41 78 673 31 66
{{1}} Siehe Berufsausübungsbewilligung
{{2}} Weitere Details zu Bewilligungen findest Du hier: Activepeople – Berufsausübungsbewilligung für med. Masseure EFA in Bern