Medizinische Massage: Definition, Wissenschaftliche Erkenntnisse und Anwendungsbereiche

Was ist eine medizinische Massage?

Die medizinische Massage ist eine speziell auf medizinische Indikationen ausgerichtete Therapieform, die darauf abzielt, muskuläre Verspannungen und strukturelle Fehlfunktionen zu beheben. Sie unterscheidet sich von klassischen Wellness-Massagen durch ihre gezielte therapeutische Wirkung. Durch spezifische Techniken, die auf die jeweiligen Beschwerden abgestimmt werden, fördert sie die Heilung des Bewegungsapparats, lindert Schmerzen und verbessert die Mobilität​.

Besonders in der Schweiz spielt die medizinische Massage eine zentrale Rolle in der ganzheitlichen Gesundheitsversorgung. Sie wird häufig als Teil eines multimodalen Therapiekonzepts eingesetzt und von Ärzten verschrieben. Die Qualifikation des medizinischen Masseurs mit eidgenössischem Fachausweis (EFA) ist dabei ein entscheidender Faktor für die Qualität und Wirksamkeit der Behandlung.

Wissenschaftlich erwiesene Effekte der medizinischen Massage

Die Wirkung der medizinischen Massage auf den Körper ist gut erforscht und wissenschaftlich belegt. Zu den wichtigsten Effekten gehören:

1. Verbesserte Durchblutung und Sauerstoffversorgung: Die manuelle Stimulation der Muskulatur fördert die lokale Durchblutung, was die Sauerstoffversorgung des Gewebes verbessert. Dies trägt zur Regeneration und Heilung bei und reduziert muskuläre Verspannungen.
2. Linderung von Schmerzen: Studien zeigen, dass medizinische Massagen chronische und akute Schmerzen lindern können. Der Druck auf Muskel- und Bindegewebsstrukturen hilft, Schmerzrezeptoren zu beruhigen und Verspannungen zu lösen​.
3. Reduktion von Entzündungen: Bei Verletzungen und chronischen Beschwerden wie Arthritis kann die medizinische Massage entzündungshemmend wirken, indem sie die Produktion entzündungsfördernder Stoffe reduziert​(Sports Injury Clinic).
4. Stressreduktion und hormonelle Balance: Neben den physischen Vorteilen unterstützt die medizinische Massage auch die mentale Gesundheit. Sie senkt den Cortisolspiegel, was zu einer besseren Stressbewältigung und Entspannung beiträgt​(Massage & Fitness Magazine).
5. Immunsystemstärkung: Untersuchungen haben gezeigt, dass medizinische Massagen die Aktivität von Immunzellen fördern und damit die Abwehrkräfte stärken können​.

Techniken der medizinischen Massage

In der medizinischen Massage werden verschiedene Techniken eingesetzt, um gezielt auf die Bedürfnisse der Patienten einzugehen:

• Effleurage (Streichungen): Sanfte Streichungen zur Entspannung und Anregung der Durchblutung, die oft am Anfang und Ende der Behandlung angewandt werden​.
• Petrissage (Knetungen): Durch tiefes Kneten der Muskulatur werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und Schmerzen gelindert.
• Friktionen: Diese Technik wird eingesetzt, um gezielt auf tiefere Gewebeschichten wie Sehnen und Bänder einzuwirken und Narben- oder Verklebungsgewebe zu behandeln​(Sports Injury Clinic).
• Triggerpunkt-Therapie: Dabei werden spezifische Punkte im Muskel, die Schmerzen auslösen, durch gezielten Druck gelöst​.
• Faszien-Therapie: Diese Methode zielt darauf ab, Verklebungen im Bindegewebe zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.
• Sowie weitere Techniken wie Ultraschall Therapie, Elektrotherapie, Bindegewebsmassage oder Lyphdrainage und vieles mehr.

Anwendungsbereiche der medizinischen Massage

Medizinische Massagen werden bei einer Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen eingesetzt. Zu den häufigsten Anwendungsgebieten gehören:

• Rückenschmerzen und Nackenverspannungen: Die Massage wirkt gezielt auf verspannte Muskeln und kann chronische Schmerzen, die durch Fehlhaltungen oder langes Sitzen entstehen, lindern​(Sports Injury Clinic).
• Sportverletzungen und Rehabilitation: Nach Verletzungen oder Operationen fördert die medizinische Massage den Heilungsprozess und verhindert das Entstehen von Bewegungseinschränkungen​(Massage & Fitness Magazine).
• Kopfschmerzen und Migräne: Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich sind oft Auslöser von Spannungskopfschmerzen. Hier kann die Massage gezielt helfen​(Sports Injury Clinic).
• Arthritis und Gelenkschmerzen: Medizinische Massagen lindern Schmerzen, die durch entzündliche Prozesse in Gelenken verursacht werden, und unterstützen die Beweglichkeit​.
• sowie weitere Anwendungsmölgichkeiten

Krankenkassenanerkennung der medizinischen Massage

In der Schweiz werden medizinische Massagen in der Regel von den Zusatzversicherungen der Krankenkassen anerkannt, sofern sie von zertifizierten Fachkräften durchgeführt werden. Ein medizinischer Masseur mit eidgenössischem Fachausweis (EFA) erfüllt die hohen Standards, die für die Kostenübernahme durch die Krankenkassen erforderlich sind. Dank dieser Anerkennung ist es für viele Patienten möglich, medizinische Massagen im Rahmen ihrer Versicherungsleistungen zu nutzen​

Die Registrierung im ErfahrungsMedizinischen Register (EMR) oder beim Verband der Medizinischen Masseure Schweiz (VDMS) stellt sicher, dass die Qualität der angebotenen Behandlungen den höchsten Standards entspricht​

Warum eine medizinische Massage bei ActivePeople in Bern und Köniz sinnvoll ist

ActivePeople, unter der Leitung von Ralph Castelberg, bietet in Bern und Köniz medizinische Massagen, die auf den individuellen Bedarf jedes Patienten abgestimmt sind. Ob Leistungssportler, Hobbysportler oder Menschen mit Alltagsbeschwerden – die Praxis stellt sicher, dass die Therapie nicht nur auf kurzfristige Linderung abzielt, sondern langfristig die Gesundheit fördert.

Durch die fundierte Ausbildung von Ralph Castelberg als medizinischer Masseur mit eidgenössischem Fachausweis (EFA) und seine Registrierung im EMR und VDMS können die Massagen von den Krankenkassen anerkannt werden. Das breite Angebot der Praxis, von Triggerpunkt-Therapien bis zu Faszien-Behandlungen, garantiert eine ganzheitliche Betreuung​

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Zusammengefasst kann zur Medizinische Massage folgendes gesagt werden.

Die medizinische Massage bietet eine breite Palette an gesundheitlichen Vorteilen. Sie lindert Schmerzen, fördert die Heilung und stärkt das Immunsystem. Die Praxis ActivePeople in Bern und Köniz bietet nicht nur professionelle und qualifizierte Behandlungen, sondern auch massgeschneiderte Therapiepläne, die individuell auf den Patienten abgestimmt sind. Egal ob als Rehabilitation, Prävention oder zur Unterstützung bei chronischen Beschwerden – eine medizinische Massage bei ActivePeople bietet nachhaltige Gesundheitsvorteile für jedermann.