ActivePeople Race Planner

Inferno Race Planner

Zeitprognose, GPX-Höhenprofile, Cut-off-Check, Fueling und Vorbereitungsplan für den Inferno Triathlon.

Triathlon Coaching

Inferno App Thun bis Schilthorn 3.1 km Swim · 97 km Roadbike 28 km MTB-GPX · 24.2 km Berglauf-GPX Pace, Leistung, Cut-offs, Fueling und Materialdepot in einem Plan.

1. Event und Athlet

Event Rennstart Name optional E-Mail für PDF optional

Beim Single-Rennen ersetzt die App den klassischen Support-Plan durch einen Vorbereitungs- und Materialplan, weil das Material am Vortag deponiert wird.

2. Schwimmen und Wechsel

Schwimmpace / 100 m Wasser / Bedingungen T1 Oberhofen min

3. Roadbike Oberhofen bis Grindelwald

FTP Watt Ziel-IF Roadbike Ø Watt Roadbike optional Roadbike VI Körpergewicht kg Rad, Material und Kleidung kg Roadbike-Modell Abfahrten Position / Aero T2 Grindelwald min

4. Mountainbike Grindelwald bis Stechelberg

Ziel-IF MTB Ø Watt MTB optional MTB VI Technikfaktor MTB-Untergrund T3 Stechelberg min

5. Berglauf Stechelberg bis Schilthorn

Schwellenpace flach min/km Basis-VAM Berglauf m/h VAM Teil 1 Stechelberg-Lauterbrunnen optional VAM Teil 2 Lauterbrunnen-Mürren optional VAM Teil 3 Mürren-Traverse optional Teil 1 Stechelberg-Lauterbrunnen Untergrund Teil 1 Teil 2 Lauterbrunnen-Mürren Untergrund Teil 2 Teil 3 Mürren bis Traverse Untergrund Teil 3 VAM Teil 4 Traverse-Ziel optional Teil 4 Traverse bis Ziel Untergrund Teil 4 Terrain gesamt Laufzustand nach Bike Wetter-Szenario Szenario

6. Fueling

Roadbike KH g/h MTB KH g/h Berglauf KH g/h Flüssigkeit ml/h Natrium mg/h KH pro Gel g KH pro Riegel g Restbedarf über Gels % KH pro Flasche g Flaschenvolumen ml

7. Wetter, Hydration und offizielle Verpflegung

Reale Wetterdaten verwenden, sobald eine Vorhersage verfügbar ist. Open-Meteo Best Match wählt automatisch das passendste verfügbare Modell.

Die App nutzt manuelle Wetterwerte, bis aktuelle Vorhersagedaten im 16-Tage-Fenster verfügbar sind. Der Abruf läuft über den ActivePeople Server-Proxy, damit Mobile- und Instagram-Webviews stabiler funktionieren.

Temperatur °C Schwitzprofil Luftfeuchtigkeit % Deckung der Schweissrate % Wind km/h optional Niederschlag mm optional Wetterquelle Wetter aktualisiert

Erweiterte Passagezeiten und Zeitfenster anzeigen.

Die App übersetzt Wetterdaten in Pace-, Leistungs-, Hydration- und Risikoanpassungen. Vor dem Forecast-Fenster bleibt die manuelle Wetterplanung aktiv. Offizielle Briefing-Angaben, Streckenänderungen und lokale Bedingungen bleiben massgebend.

8. Freiwillige Medical Card

Beim Inferno Single gibt es keinen persönlichen Supporter. Medizinische Angaben sind deshalb standardmässig eingeklappt. Nutze sie nur, wenn sie bewusst in PDF oder E-Mail erscheinen sollen.

Notfallkontakt 1 Name Notfallkontakt 1 Telefon Notfallkontakt 2 Name Notfallkontakt 2 Telefon Blutgruppe optional Hausarzt / medizinische Kontaktperson optional

Bekannte Krankheiten / relevante Vorgeschichte Allergien / Unverträglichkeiten Medikamente Anweisung, falls Medikamente benötigt werden Weitere Startnummer-/Sanitätsangaben Notfallvorgehen

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Die Werte werden nur über den Link übergeben. Vor PDF, E-Mail oder Race-Day-Nutzung kurz prüfen.