Mon - Fri: 07:00 - 22:00
Med. & Sportmassage Bern-Köniz | Krankenkassenanerkannt
Evidenzbasierte Med. Massage & Sportmassage von Ralph Castelberg (Med. Masseur EFA) – seit 2007 krankenkassenanerkannt. Ihr Partner in Bern & Köniz.
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Evidenzbasierte Med. Massage & Sportmassage von Ralph Castelberg (Med. Masseur EFA) – seit 2007 krankenkassenanerkannt. Ihr Partner in Bern & Köniz.
Glossar-Begriff
Plyometrische Belastung nutzt schnelle Dehnungs-Verkürzungs-Zyklen wie Sprünge. Sie fordert Sehnen, Muskeln und neuromuskuläre Kontrolle stark und braucht gute Progression.
Plyometrische Belastung nutzt schnelle Dehnungs-Verkürzungs-Zyklen wie Sprünge. Sie fordert Sehnen, Muskeln und neuromuskuläre Kontrolle stark und braucht gute Progression.