Chrom

Chrom wird im Zusammenhang mit Glukosestoffwechsel diskutiert. Für leistungssteigernde Effekte bei gesunden Sportlern ist die Evidenz begrenzt. Supplementversprechen zu Fettabbau oder Muskelaufbau sind kritisch zu beurteilen. Quellen: NIH ODS, DGE/D-A-CH, IOC-Konsens und WADA-Risikohinweise, je nach Thema.