Chelatverbindungen

Chelatverbindungen binden Mineralstoffe an organische Moleküle wie Aminosäuren. Sie können Verträglichkeit und Aufnahme verbessern, sind aber nicht automatisch für jedes Ziel überlegen. Wichtig sind elementare Menge, Verträglichkeit, Bedarf, Qualität und Interaktionen. Marketingbegriffe ersetzen keine Dosierungslogik. Quellen: NIH ODS, DGE/D-A-CH, IOC-Konsens und WADA-Risikohinweise, je nach Thema.