Blutbild im Sport

Ein Blutbild liefert Hinweise auf Hämoglobin, Hämatokrit, Erythrozyten, Leukozyten und Thrombozyten. Im Sport hilft es bei Müdigkeit, Leistungseinbruch, Infektanfälligkeit oder Verdacht auf Eisenmangel. Interpretation braucht Kontext: Training, Höhe, Hydration, Entzündung und individuelle Ausgangswerte. Quellen: NIH ODS, DGE/D-A-CH, BLV Schweizer Referenzwerte, IOC-Konsens zu Supplementen im Leistungssport und WADA-Risikohinweise.