D

FachbegriffeFachbegriffe Massage

Durchblutungsförderung

Häufig genannter Effekt der Massage. Praktisch relevant sind lokale Gewebereaktion, Wärmegefühl, Stoffwechselaktivität und sensorische Tonusregulation.

H

FachbegriffeFachbegriffe Massage

Hypertone Muskulatur

Erhöhter Muskeltonus. Ursache kann Schutzspannung, Stress, Belastung, Schmerz, Ermüdung oder fehlende Kraftkontrolle sein. Massage kann Tonus regulieren, sollte aber die Ursache mitbeachten.

I

FachbegriffeFachbegriffe Massage

Ischämie

Verminderte lokale Durchblutung oder Sauerstoffversorgung. Im Massagekontext wird der Begriff oft bei lokalen Schmerzpunkten verwendet, muss aber medizinisch präzise eingesetzt werden.

M

FachbegriffeFachbegriffe Massage

Muskeltonus

Spannungszustand der Muskulatur. Er verändert sich durch Belastung, Nervensystem, Schmerz, Stress, Ermüdung und Bewegungskontrolle.

T

FachbegriffeFachbegriffe Massage

Triggerpunkt

Lokal druckempfindlicher Bereich in Muskel oder Faszie mit möglicher Ausstrahlung. Triggerpunkte sind klinisch relevant, aber nicht jede Schmerzursache lässt sich darauf reduzieren.