Hier findest du ausgewählte Fachartikel und Studien aus Medizin, Sportwissenschaft, Sportphysiotherapie, Manualtherapie, Training und Regeneration×Aktive RegenerationGezielte leichte Bewegung nach Belastung, um Kreislauf, Stoffwechsel und neuromuskuläre Erholung zu unterstützen. Sie ersetzt Schlaf und Energiezufuhr nicht, kann aber Regeneration subjektiv erleichtern.. Der Schwerpunkt liegt auf Themen, die für medizinische Massage×Medizinische MassageTherapieform im physikalisch-medizinischen Bereich. Sie kombiniert manuelle und apparative Methoden mit medizinischem Grundwissen, Befundlogik und Sicherheitsabklärung., Sportmassage×SportmassageMassage im Sportkontext. Sie orientiert sich an Trainingsphase, Wettkampfzeitpunkt, Regenerationsstatus, Gewebebelastung und Ziel der Einheit., Belastungssteuerung, Rehabilitation und Ausdauersport relevant sind.
Ich kuratiere diese Inhalte mit Blick auf den praktischen Nutzen in Therapie, Training und Coaching. Nicht jede neue Studie verändert sofort die Praxis. Entscheidend bleibt die Verbindung aus wissenschaftlicher Evidenz, funktioneller Anatomie, klinischer Erfahrung und der individuellen Belastungssituation.
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Medical News
ActivePeople Fachbibliothek
Ausgewählte Fachquellen aus Medizin, Training, Sportphysiotherapie, Anatomie und Therapie. Die Inhalte dienen der fachlichen Orientierung und ersetzen keine individuelle Beurteilung.
- Selective head-and-neck cooling as a treatment method for concussions in elite male rugby union players: the Clinical Observed Outcomes with Local HEad-and-neck cooling After Diagnosed concussions (COOLHEAD) study protocol
Sports-related concussions (SRCs) typically occur when the brain is hyperthermic. Acute head-and-neck cooling should, therefore, reduce the brain’s metabolic demands, with the potential to...
- Functional and brain activation changes in females with subcortical subacute stroke captured through functional near infrared spectroscopy: a case series
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- Optimizing Affective Experience in Individualized Exercise: The Roles of Audiovisual Stimuli, Exercise Intensity, and Intensity Preference
Scandinavian Journal of Medicine &Science in Sports, Volume 35, Issue 10, October 2025.
- Validity and reliability of the Spanish movement ability measure: an item response theory approach
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- Female sex, training volume and sleep amount are risk factors for sports-related injuries: a 1-year prospective cohort study on adolescent elite athletes
Background There are limited studies regarding risk factors for sports-related injuries in adolescent athletes. Objectives The primary aim was to identify risk factors for...
- Psychological services delivered to Team USA Olympic and Paralympic athletes after positive screen on the SMHAT-1 questionnaires
The Sport Mental Health Assessment Tool-1 (SMHAT-1) screens for athlete mental health concerns, yet little is known about outcomes following positive screens. Objective This...
- Does Visual Training Enhance Athletes' Decision‐Making Skills and Sport‐Specific Performance? A Systematic Review and Meta‐Analysis
Scandinavian Journal of Medicine &Science in Sports, Volume 35, Issue 10, October 2025.
- Investigating the effects of mechanical traction and high intensity laser therapy on pain, muscle activity, and functional balance in knee osteoarthritis
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- An Exploratory, Retrospective Study on Injury Occurrence in Triathletes and Marathon Runners
Injury rates in endurance athletics continue with gaps in the literature regarding protection from injury. This study examined training programs correlating variables to injury...
- Functional Movement Screening Profile of College Rodeo Athletes
The purpose of the current investigation was to identify movement pattern differences among rodeo athletes using the Functional Movement Screening (FMS) test.
- Diagnostic Musculoskeletal Ultrasound in the Evaluation of the Rectus Abdominis
The study highlights the use of Musculoskeletal Ultrasound (MSKUS) for assessing the rectus abdominis muscle, aiding in diagnosis, monitoring rehabilitation, and developing targeted interventions,...
- Radial, Median and Ulnar Nerve Flossing as Essential Preparatory Treatment for Baseball Pitchers in the Prevention of Ulnar Collateral Ligament Injury: A Clinical Suggestion
A novel approach to UCL injury prevention addressing a sport damaging epidemic among baseball pitchers
Qualität & Transparenz
Wir folgen den Prinzipien „helpful, reliable, people-first“ und beachte die hohen Anforderungen an YMYL-Themen (Gesundheit). Das bedeutet: klare Quellenangaben, nachvollziehbare Auswahl, keine reisserischen Aussagen und keine Ableitung individueller Therapieempfehlungen aus Studien.
Hinweis (medizinrechtlich & YMYL)
Die Inhalte sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht Anamnese, Diagnose oder Therapie durch medizinisches Fachpersonal. Die Auswahl erfolgt nach Relevanz und Seriosität; beachte, dass Studien Kontext benötigen (Population, Design, Limitationen). Das deckt sich mit Googles Qualitätsmassstäben für sensible Themen (YMYL) und dem FokusDie Inhalte sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht Anamnese, Diagnose oder Therapie durch medizinisches Fachpersonal. Die Auswahl erfolgt nach Relevanz und Seriosität; beachte, dass Studien Kontext benötigen (Population, Design, Limitationen). Das deckt sich mit Googles Qualitätsmassstäben für sensible Themen (YMYL) und dem Fokus auf E.E.A.T