Hier findest du ausgewählte Fachartikel und Studien aus Medizin, Sportwissenschaft, Sportphysiotherapie, Manualtherapie, Training und Regeneration×Aktive RegenerationGezielte leichte Bewegung nach Belastung, um Kreislauf, Stoffwechsel und neuromuskuläre Erholung zu unterstützen. Sie ersetzt Schlaf und Energiezufuhr nicht, kann aber Regeneration subjektiv erleichtern.. Der Schwerpunkt liegt auf Themen, die für medizinische Massage×Medizinische MassageTherapieform im physikalisch-medizinischen Bereich. Sie kombiniert manuelle und apparative Methoden mit medizinischem Grundwissen, Befundlogik und Sicherheitsabklärung., Sportmassage×SportmassageMassage im Sportkontext. Sie orientiert sich an Trainingsphase, Wettkampfzeitpunkt, Regenerationsstatus, Gewebebelastung und Ziel der Einheit., Belastungssteuerung, Rehabilitation und Ausdauersport relevant sind.
Ich kuratiere diese Inhalte mit Blick auf den praktischen Nutzen in Therapie, Training und Coaching. Nicht jede neue Studie verändert sofort die Praxis. Entscheidend bleibt die Verbindung aus wissenschaftlicher Evidenz, funktioneller Anatomie, klinischer Erfahrung und der individuellen Belastungssituation.
Die Suche und die Filter helfen dir, gezielt nach Themen wie Achillessehne, Rückenschmerzen, Krafttraining, Regeneration, Lauftraining, Manualtherapie oder Sportverletzungen zu suchen. Für Details, Studiendesign und Methodik solltest du immer die Originalquelle öffnen.
Medical News
ActivePeople Fachbibliothek
Ausgewählte Fachquellen aus Medizin, Training, Sportphysiotherapie, Anatomie und Therapie. Die Inhalte dienen der fachlichen Orientierung und ersetzen keine individuelle Beurteilung.
- Potential outcomes of interpersonal violence for womens artistic gymnasts: a qualitative analysis
Objective This study aimed to identify, map and provide insight into the potential outcomes former elite-level women’s gymnasts associate with their history of interpersonal...
- Health promotion in elite Para sport: bridging knowledge gaps and addressing individual needs–a qualitative evaluation of the Safe and Healthy Para sport (SHAPE) intervention
Objective To qualitatively explore the perceptions of Para athletes, coaches and stakeholders of the implementation, use and effects of the health promotion intervention ‘Safe...
- Tearing and rebuilding: a posterior cruciate ligament injury patients renewed understanding of sports
Once a person skilled in sport, I suffered a right knee posterior cruciate ligament (PCL) tear during a basketball game. This severe injury plunged...
- Reduced head-to-head contact rates in elite-level womens rugby league following a season-long tackle technique coaching intervention
Objective Within women’s rugby league (n=12 teams), we (1) identified modifiers for head-to-head contacts informed by sport partners (eg, players, coaches, match officials); (2)...
- Infographic. Exercise strategies to boost cognitive function in clinical depression
The challenges of depression Depression affects approximately 280 million people worldwide, with annually increasing prevalence. Depression constitutes a substantial global health burden and is...
- Sports to empower rural youth in India: the Sondara Gurukul school
The Indian Government’s landmark initiative Khelo India (Play, India) seeks to infuse a sports culture in the country and promote excellence through investments in...
- Effects of different aerobic high-intensity interval training prescription approaches on cardiorespiratory fitness and performance in distance runners (PhD Academy Award)
What did I do? The aim of my PhD was to investigate how different approaches to prescribing aerobic high-intensity interval training (HIIT) influence cardiorespiratory...
- Injuries by Events in Combined Events (Decathlon and Heptathlon) During 11 International Outdoor Athletics Championships
Scandinavian Journal of Medicine &Science in Sports, Volume 35, Issue 10, October 2025.
- Shear-wave elastography of the upper trapezius in office workers with chronic neck pain: Associations with pain-related neck disability, fear-avoidance beliefs, and work ability
. <br/>
- Exercise, radial pressure waves, and photobiomodulation for management of non-insertional Achilles tendinopathy in runners: a three-arm non-blinded randomised control trial
Objectives Non-insertional Achilles tendinopathy (AT) is a common running injury. Exercise loading programme (EXER) is the primary treatment. Other options include radial pressure wave...
- Impact of obesity and physical fitness on hypertension: a mediation analysis including over 380 000 Swiss young male conscripts from 2007 to 2022
Background Obesity is a known risk factor for hypertension, but the extent to which physical activity mediates this relationship remains unclear. Methods Cross-sectional data...
- Update on sport mental health assessment tool-1 false negative rates from the 2024 Paris Olympic and Paralympic Games
Introduction The Sport Mental Health Assessment Tool-1 (SMHAT-1) was developed to screen elite athletes for mental health concerns. Previous work demonstrated high false negative...
Qualität & Transparenz
Wir folgen den Prinzipien „helpful, reliable, people-first“ und beachte die hohen Anforderungen an YMYL-Themen (Gesundheit). Das bedeutet: klare Quellenangaben, nachvollziehbare Auswahl, keine reisserischen Aussagen und keine Ableitung individueller Therapieempfehlungen aus Studien.
Hinweis (medizinrechtlich & YMYL)
Die Inhalte sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht Anamnese, Diagnose oder Therapie durch medizinisches Fachpersonal. Die Auswahl erfolgt nach Relevanz und Seriosität; beachte, dass Studien Kontext benötigen (Population, Design, Limitationen). Das deckt sich mit Googles Qualitätsmassstäben für sensible Themen (YMYL) und dem FokusDie Inhalte sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht Anamnese, Diagnose oder Therapie durch medizinisches Fachpersonal. Die Auswahl erfolgt nach Relevanz und Seriosität; beachte, dass Studien Kontext benötigen (Population, Design, Limitationen). Das deckt sich mit Googles Qualitätsmassstäben für sensible Themen (YMYL) und dem Fokus auf E.E.A.T