Hier findest du ausgewählte Fachartikel und Studien aus Medizin, Sportwissenschaft, Sportphysiotherapie, Manualtherapie, Training und Regeneration×Aktive RegenerationGezielte leichte Bewegung nach Belastung, um Kreislauf, Stoffwechsel und neuromuskuläre Erholung zu unterstützen. Sie ersetzt Schlaf und Energiezufuhr nicht, kann aber Regeneration subjektiv erleichtern.. Der Schwerpunkt liegt auf Themen, die für medizinische Massage×Medizinische MassageTherapieform im physikalisch-medizinischen Bereich. Sie kombiniert manuelle und apparative Methoden mit medizinischem Grundwissen, Befundlogik und Sicherheitsabklärung., Sportmassage×SportmassageMassage im Sportkontext. Sie orientiert sich an Trainingsphase, Wettkampfzeitpunkt, Regenerationsstatus, Gewebebelastung und Ziel der Einheit., Belastungssteuerung, Rehabilitation und Ausdauersport relevant sind.
Ich kuratiere diese Inhalte mit Blick auf den praktischen Nutzen in Therapie, Training und Coaching. Nicht jede neue Studie verändert sofort die Praxis. Entscheidend bleibt die Verbindung aus wissenschaftlicher Evidenz, funktioneller Anatomie, klinischer Erfahrung und der individuellen Belastungssituation.
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Ausgewählte Fachquellen aus Medizin, Training, Sportphysiotherapie, Anatomie und Therapie. Die Inhalte dienen der fachlichen Orientierung und ersetzen keine individuelle Beurteilung.
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My love of swimming meets troubled waters "That simply does not capture it," my college best friend explained to an acquaintance after I had...
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What did I do? My PhD provided knowledge on the motor control of fast lower limb movements and determined the role of movement rate...
- Priority setting of healthcare provider barriers and facilitators to supporting patient physical activity in rheumatology: a nominal group technique study
Objective To determine the most important barriers, facilitators and resources identified by rheumatology healthcare providers (HCPs) to supporting physical activity (PA) among individuals with...
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Objective To determine the most important barriers, facilitators and resources identified by rheumatology healthcare providers (HCPs) to supporting physical activity (PA) among individuals with...
- Characterising body postures by injury scenarios: a video review analysis of hamstring strain injuries in the National Football League
Objectives The purpose of this study was to (1) establish the agreement of multiple expert reviewers’ identification of hamstring strain injury (HSI) scenarios and...
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Objectives The purpose of this study was to (1) establish the agreement of multiple expert reviewers’ identification of hamstring strain injury (HSI) scenarios and...
- Prevalence of fundamental movement skill mastery in school-aged children and adolescents: a systematic review
Background This systematic review aimed to summarise worldwide levels of fundamental movement skills (FMS) mastery in children and adolescents according to their age and...
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Background This systematic review aimed to summarise worldwide levels of fundamental movement skills (FMS) mastery in children and adolescents according to their age and...
- THE EFFECTS OF NEUROCOGNITIVE TRAINING ON PAIN, PROPRIOCEPTION, INJURY ANXIETY, AND FUNCTIONAL AND NEUROCOGNITIVE PERFORMANCE IN ATHLETES WITH CHRONIC ANKLE INSTABILITY- RANDOMIZED CONTROLLED TRIAL
Publication date: Available online 7 October 2025Source: Physical Therapy in SportAuthor(s): Ebru TEKIN, Fatma UNVER
- Influence of pre-surgery characteristics and sports practice level on return to sport after ACL reconstruction
Publication date: November 2025Source: Physical Therapy in Sport, Volume 76Author(s): Séverine Abellaneda, Malgorzata Klass, Bruno Bonnechère, Joachim Van Cant
- Masterclass: Are you getting the most out of your triple hop testing?
Publication date: November 2025Source: Physical Therapy in Sport, Volume 76Author(s): Anthony P. Sharp, Jonathon Neville, John B. Cronin
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Die Inhalte sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht Anamnese, Diagnose oder Therapie durch medizinisches Fachpersonal. Die Auswahl erfolgt nach Relevanz und Seriosität; beachte, dass Studien Kontext benötigen (Population, Design, Limitationen). Das deckt sich mit Googles Qualitätsmassstäben für sensible Themen (YMYL) und dem FokusDie Inhalte sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht Anamnese, Diagnose oder Therapie durch medizinisches Fachpersonal. Die Auswahl erfolgt nach Relevanz und Seriosität; beachte, dass Studien Kontext benötigen (Population, Design, Limitationen). Das deckt sich mit Googles Qualitätsmassstäben für sensible Themen (YMYL) und dem Fokus auf E.E.A.T