Hier findest du ausgewählte Fachartikel und Studien aus Medizin, Sportwissenschaft, Sportphysiotherapie, Manualtherapie, Training und Regeneration×Aktive RegenerationGezielte leichte Bewegung nach Belastung, um Kreislauf, Stoffwechsel und neuromuskuläre Erholung zu unterstützen. Sie ersetzt Schlaf und Energiezufuhr nicht, kann aber Regeneration subjektiv erleichtern.. Der Schwerpunkt liegt auf Themen, die für medizinische Massage, Sportmassage, Belastungssteuerung, Rehabilitation und Ausdauersport relevant sind.
Ich kuratiere diese Inhalte mit Blick auf den praktischen Nutzen in Therapie, Training und Coaching. Nicht jede neue Studie verändert sofort die Praxis. Entscheidend bleibt die Verbindung aus wissenschaftlicher Evidenz, funktioneller Anatomie, klinischer Erfahrung und der individuellen Belastungssituation.
Die Suche und die Filter helfen dir, gezielt nach Themen wie Achillessehne, Rückenschmerzen, Krafttraining, Regeneration, Lauftraining, Manualtherapie oder Sportverletzungen zu suchen. Für Details, Studiendesign und Methodik solltest du immer die Originalquelle öffnen.
Medical News
ActivePeople Fachbibliothek
Ausgewählte Fachquellen aus Medizin, Training, Sportphysiotherapie, Anatomie und Therapie. Die Inhalte dienen der fachlichen Orientierung und ersetzen keine individuelle Beurteilung.
- Rehabilitation after Anterior Cruciate Ligament Injuries – A Survey of Swedish Physical Therapists.
Publication date: Available online 5 September 2026Source: Physical Therapy in SportAuthor(s): Joanna Kvist, Amanda Hallberg, Christina Mikkelsen
- The ‘netballer’s ankle’: An international survey of the negative sequelae associated with lateral ankle ligament sprains in netball
Publication date: Available online 6 September 2026Source: Physical Therapy in SportAuthor(s): Patrick L. Rowe, Rana S. Hinman, Adam L. Bryant, Kade L. Paterson
- Basolateral amygdala dopamine signals behavioural salience across exploration and learning
Animals must balance exploration with threat avoidance, yet how neuromodulatory signals shape information-seeking states remains unclear. Using fibre photometry recordings in the basolateral amygdala...
- Motif-based model of transcription predicts effects of sequence variants in AR enhancers and reveals distinct functions for AR-associated transcription factors
Androgen receptor (AR)-mediated transcription plays a central role in prostate cancer development and progression, yet the contributions of individual transcription factors (TFs) to AR-dependent...
- Long read sequencing of retinal RNA improves killifish transcriptome annotation
Purpose The African Turquoise Killifish has recently emerged as a powerful model for aging and age-related disease research studies. However, molecular based investigations have...
- Spatially confined dopamine from locus coeruleus axons selectively shapes hippocampal dynamics and action timing
Neuromodulatory systems project broadly, yet computations engage specific neuronal populations. Whether neuromodulation can selectively influence task-engaged neurons remains unclear. During goal-directed navigation, neurons in...
- Mus musculus mice self-organize existing behaviors into structured bouts as they become expert hunters.
In the wild, a mouse must flexibly perform multiple computations at once, rapidly navigating, sampling its environment, forming and using memories, and balancing internal...
- Sexual dimorphism of autism-like phenotypes in microglial eIF4E overexpression mice
Background: Autism spectrum disorder (ASD) is a group of neurodevelopmental disorders characterized by deficits in social communication and interaction, and restricted interests or repetitive...
- Hippocampal stimulation timed to memory reactivation shapes human sleep oscillatory dynamics and consolidation
Memory consolidation during sleep depends on the precisely timed coordination of hippocampal reactivation with cortical slow oscillations and spindles. In humans this coupling has...
- Selectively Advantageous Instability and Information Theory in Sex-specific Aging
Biological information is generally thought to be subject to selection for faithful maintenance. However, accurate preservation is often combined with regulated mechanisms that generate...
- Distinct tuning properties of human hippocampal neurons along the longitudinal axis during working memory
Working memory (WM) is among the most sophisticated and fundamental capabilities of the mammalian brain. While the roles of prefrontal and sensory areas are...
- Manganese availability determines insulin sensitivity by enhancing Akt activity
Insulin signaling is a critical determinant of metabolic health, and impairments in insulin action contribute to the development of type 2 diabetes. The kinase...
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Wir folgen den Prinzipien „helpful, reliable, people-first“ und beachte die hohen Anforderungen an YMYL-Themen (Gesundheit). Das bedeutet: klare Quellenangaben, nachvollziehbare Auswahl, keine reisserischen Aussagen und keine Ableitung individueller Therapieempfehlungen aus Studien.
Hinweis (medizinrechtlich & YMYL)
Die Inhalte sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht Anamnese, Diagnose oder Therapie durch medizinisches Fachpersonal. Die Auswahl erfolgt nach Relevanz und Seriosität; beachte, dass Studien Kontext benötigen (Population, Design, Limitationen). Das deckt sich mit Googles Qualitätsmassstäben für sensible Themen (YMYL) und dem FokusDie Inhalte sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht Anamnese, Diagnose oder Therapie durch medizinisches Fachpersonal. Die Auswahl erfolgt nach Relevanz und Seriosität; beachte, dass Studien Kontext benötigen (Population, Design, Limitationen). Das deckt sich mit Googles Qualitätsmassstäben für sensible Themen (YMYL) und dem Fokus auf E.E.A.T