Anatomie und Funktion des Zwerchfells (Diaphragma) Das Zwerchfell (Diaphragma) ist ein kuppelförmiger Muskel, der den Brustraum (Cavitas thoracica) vom Bauchraum (Cavitas abdominalis) trennt. Es ist der wichtigste Atemmuskel und spielt …
Funktionelle Störungen des Zwerchfells (Diaphragma): Ursachen, klinische Manifestationen und evidenzbasierte Behandlungsansätze
Die Baker-Zyste: Ursachen, Beschwerden und Therapie durch den medizinischen Masseur
Die Baker-Zyste (Poplitealzyste) ist eine häufig auftretende, flüssigkeitsgefüllte Ausstülpung im Bereich der Kniekehle, die durch eine Überproduktion von Synovialflüssigkeit entsteht. Diese tritt aus der Kniegelenkkapsel aus und sammelt sich im …
Wadenverspannungen und Beschwerden in der Wadenmuskulatur – Ursachen, Behandlung und Prävention
Einleitung Verspannungen und Schmerzen in der Wadenmuskulatur (Musculus triceps surae, bestehend aus dem Musculus gastrocnemius und dem Musculus soleus) sind häufige Beschwerden, die nicht nur Sportler betreffen. Auch bei weniger …
Beschwerden im unteren Rücken – Ursachen, Behandlung und des Quadratus Lumborum
Einleitung Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Menschen jeden Alters. Eine zentrale Rolle spielt hierbei der Quadratus Lumborum (QL), ein Muskel, der die Wirbelsäule stabilisiert und …
Schulterblatt Dysplasie: Was ist das und warum tritt es auf?
Eine Schulterblattdysplasie (Scapula Dysplasie) beschreibt Fehlstellungen oder Dysbalancen in der Bewegung und Position des Schulterblatts (Scapula). Diese kann oft unbemerkt bleiben, bis Beschwerden wie Schmerzen oder eine Einschränkung der Beweglichkeit …
Probleme mit dem Schulterblatt: Ursachen, Lösungen und Massnahmen – inkl. Massage
Wenn das Schulterblatt zu früh mittbewegt… Das Schulterblatt (Scapula) spielt eine entscheidende Rolle in der Beweglichkeit und Stabilität des Schultergelenks. Wenn das Schulterblatt zu früh mittbewegt, kann dies zu einer …
Beschwerden-Problematik bei einer zu schwachen Gesässmuskulatur
Eine schwache Gesässmuskulatur, insbesondere der M. gluteus maximus, M. gluteus medius und M. gluteus minimus, kann eine Vielzahl von Problemen verursachen, die sowohl die alltäglichen Aktivitäten als auch sportliche Leistungen …
Massage bei Beschwerden am Schambein bei Läufern und Fussballern
Schambeinbeschwerden sind ein häufiges Problem bei Sportlern wie Läufern und Fussballern Schambeinbeschwerden treten häufig bei Läufern und Fussballern auf und bedürfen einer gezielten und umfassenden Behandlung. Um das Risiko solcher …
Warum muskuläre Beschwerden Zahnschmerzen verursachen können und Massagen helfen können
Zahnschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das oft direkt mit den Zähnen in Verbindung gebracht wird. Doch es gibt Fälle, in denen Zahnschmerzen nicht durch Zahnprobleme, sondern durch muskuläre Beschwerden …
Wadenverspannungen bei Läufern und Fussballern: Ursachen, Behandlung und Prävention
Wadenverspannungen und Beschwerden – ein häufiges Problem – Dank Massage im Griff Wadenverspannungen sind ein häufiges Problem bei Läufern und Fussballern. Diese Sportler beanspruchen ihre Wadenmuskulatur (Musculus gastrocnemius und Musculus …