Liebe Sportlerin, Lieber Sportler, herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Leistung beim Grand Prix in Bern! Du hast wirklich Herausragendes geleistet und kannst sehr stolz auf dich sein.
Nach solch einer intensiven sportlichen Belastung ist es wichtig, deinen Körper gezielt zu regenerieren. Eine professionelle Sportmassage kann dabei hervorragende Dienste leisten.
Top Sportmassagen in Bern, Köniz gibt es seit 2007 bei Ralph Castelberg im Liebefeld
Lass uns gemeinsam einen Blick auf die medizinischen Faktoren werfen:
- Durch die hohe Beanspruchung während des Wettkampfs haben sich in deinen Muskeln (musculi) Mikrotraumen gebildet. Diese führen zu Entzündungsreaktionen und Verspannungen, die du spüren kannst. Mit einer Sportmassage können wir die Durchblutung (perfusio) in den betroffenen Bereichen steigern und den Abtransport von Stoffwechselprodukten (catabolita) beschleunigen.
- Die gezielte Bearbeitung der Faszien (fasciae) und Trigger-Punkte hilft, Verspannungen (contracturae) zu lösen und die Elastizität (elasticitas) der Muskulatur zu verbessern. Gleichzeitig wird der Parasympathikus (systema parasympathicum) angeregt, was zu einer Entspannung des Körpers führt.
- Durch die Massage können wir ausserdem Schwellungen (tumores) abbauen und den Heilungsprozess der Mikrotraumen beschleunigen. Das stärkt deine Regeneration und bereitet deinen Körper optimal auf das nächste Training vor.
Lass uns also gemeinsam dafür sorgen, dass du dich schnell und vollständig von den Strapazen des Wettkampfs erholen kannst. Eine professionelle Sportmassage ist dafür der ideale Weg. Ich freue mich darauf, dich dabei zu unterstützen!
Als medizinischer Masseur und Sportmasseur in Bern, Köniz bin ich in meiner Massage Praxis in Liebefeld – Köniz, Bern seit 2007 für Sportler da.
